jueves, 14 de julio de 2011

APREDER A " ESTAR "

Cuando te parezca bien ,  y puedas relajarte . . . . .




acude a un lugar especial para ti y , simplemente , empieza por sentir que  " estás " ahí . No te esfuerces demasiado ; simplemente , relájate . Hazte muy consciente de tu cuerpo , la intuicíon suele hablar a través de sensaciones corperales, así que procura no ignorarlas .
¿ Tienes calor o frío ? ¿ Sientes mariposas en el estómago ? ¿ Te pican las extremidades o las palmas de las manos ? ¿ Sientes una brisa , un tic o cosquilleo ?

Limitate a detectar cualquier cosa que sientas , sin emitir juicios .
Percibe también tus emociones . ¿ Estás contento , alegre o expansivo ? ¿ Oun poco incómodo , como si alguien te mirara ? ¿ O sientes una mezcla de ambos ? Vuelve a usar tu imaginación .
Si hubiera seres magicos  ahí  , ¿ qué aspecto tendrian  ? Lo que surja en tu mente probablemente responda otra vez a tu intuición  . Cuando empieces a hacerte consciente de los seres magicos , posiblemente empieces a detectar movimientos por el rabillo del ojo , pero cuando te des la vuelta no verás nada .


Aprede a no girarte , y recuerda  : limítate a " ESTAR " .
Los seres magicos tambíén se pueden hacer patentes a través de un murmullo de hojas , del movimiento de la hierba , de una ola en el agua , de una jadeante quietud en el aire o de extrañas pérdidas de tiempo .
¡ También podría darte una risa tonta ! Sentir a los seres magicos no consiste en  " demostrar "  su presencia  , sino en sentirse animado , hechizado y un poco emocionado por la vida . Siente esas cosas y ten por seguro que los seres magicos habrán estado cerca .
 AAAAH ¡¡¡¡¡
Hazte con unas buenas botas de montaña para pasear por zonas remotas , repletas de seres magicos .
 Las botas deberían ser impermeables y de tu talla .
Evidentemente , tambíen  podrás encontrarte seres magicos  cerca de tu casa , incluso en tu hogar o tu jardín , pero si quieres asombrar , hazte con unas  botas .
Teresa Moorey .